Vous rêvez d'une relation de couple où l'amour, la complicité et la communication fleurissent ? La thérapie de couple est un précieux sésame pour y parvenir. Mais comment choisir le thérapeute qui vous guidera vers cet idéal ?
Un choix qui change tout !
Imaginez votre relation comme un jardin. Parfois, les mauvaises herbes envahissent, les fleurs fanent. Un bon thérapeute de couple est comme un jardinier expérimenté. Il vous aidera à identifier les obstacles, à nourrir votre amour et à cultiver un terrain propice au bonheur.
Trouver le thérapeute idéal :
- Parlez-en autour de vous : Le bouche-à-oreille est un formidable outil. Demandez à vos proches, à votre médecin, ou à d'autres professionnels de la santé de vous recommander un thérapeute. C'est comme demander à un ami de vous conseiller un bon livre.
- L'avis des autres : Plongez dans les avis en ligne. Les témoignages d'anciens patients sont autant de fenêtres ouvertes sur l'expérience qu'ils ont vécue. Mais attention, ne vous fiez pas uniquement aux étoiles : cherchez les détails, les émotions exprimées.
- Le face-à-face : Plusieurs entretiens ? Oui, c'est l'occasion de sentir si la connexion se fait, si vous vous sentez à l'aise et en confiance. C'est un peu comme un premier rendez-vous : l'intuition joue un rôle essentiel.
- Posez les bonnes questions : N'hésitez pas à être curieux ! Demandez leurs qualifications, leur expérience avec les couples, leur approche thérapeutique. C'est votre relation qui est en jeu, alors soyez exigeants.
- Écoutez votre cœur : Parfois, on sait instinctivement si une personne est faite pour nous. Si quelque chose vous dérange, ne le minimisez pas. Votre bien-être et celui de votre couple sont prioritaires.
Au-delà des mots : une relation basée sur la confiance
Choisir un thérapeute de couple, c'est un peu comme choisir un confident, un guide sur le chemin de l'harmonie. Vous devez vous sentir en sécurité, compris et soutenu. C'est une relation de confiance qui se construit au fil des séances.
Et si la thérapie était une aventure ?
La thérapie de couple, ce n'est pas seulement résoudre des problèmes, c'est aussi un voyage à deux. C'est l'occasion de mieux se connaître, de renforcer votre lien et de découvrir de nouvelles facettes de votre amour. N'oubliez pas que vous êtes les acteurs principaux de votre histoire. Le thérapeute est là pour vous accompagner, mais c'est à vous de créer votre propre bonheur.
Le désir de changement est là, mais je sais qu'il s'accompagne souvent d'hésitations. Franchir le cap d'une thérapie de couple ou d'une sexothérapie pour soi ou pour son couple demande un vrai courage. C'est pourquoi je vous offre une première consultation de 30 minutes, gratuite, en visio.
Ce n'est pas qu'une simple prise de renseignements. Que nous choisissions de travailler ensemble par la suite ou non, ces 30 minutes sont un moment précieux pour :
✔ Déposer ce qui pèse vraiment. Mettre des mots, enfin, sur cette tension sourde ou ces non-dits qui se sont immiscés dans votre quotidien.
✔ Éclairer les dynamiques invisibles. Nous allons doucement explorer ce qui se joue sous la surface de vos conflits ou de votre distance.
✔ Sentir si mon accompagnement résonne en vous. Échanger sur la manière dont je peux vous guider, que ce soit en couple ou en individuel, à mon cabinet ou en visio.
Vous sentez encore l'hésitation ?
C'est normal, l'hésitation c'est souvent la voix de vos peurs profondes. Mais si on l'écoute trop, on reste paralysé dans une situation qui, elle, ne fait qu'empirer. Il n'y a pas de moment "parfait", il n'y a que ce premier pas, courageux, vulnérable et sincère. Venez vous autoriser à vous retrouver, avec plus de légèreté, de vérité et d'amour !
Cette première consultation offerte est un moment que je vous réserve avec soin. Je vous invite à prendre un instant pour répondre à ces trois questions fondamentales. Elles vous permettront de vous assurer que vous êtes prêt(e) à vous engager dans un travail de fond et que mon accompagnement est le bon pour vous :
- Quel est le coût émotionnel de votre situation actuelle ?
- Qu'attendez-vous réellement de cet accompagnement ?
- Êtes-vous prêt(e) à vous investir en temps, en énergie et en argent pour transformer durablement votre relation ?
Jérémie BESSARD.
